Hadi Prakoso

Saya Hadi Prakoso, penulis yang berfokus pada bidang kesehatan dan wellness. Melalui tulisan, saya membahas topik mulai dari gaya hidup sehat, nutrisi, kebugaran, hingga tips menjaga kesehatan mental dan pencegahan penyakit. Dengan pendekatan informatif, berbasis data, tetapi mudah dipahami, saya bertujuan membantu pembaca mengambil keputusan positif untuk kualitas hidup yang lebih baik.